Popularne tematy
2009-08-31
Do nadmiernego przesuszenia pasm przyczynić mogą się nie tylko czynniki zewnętrzne, ale i braki niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, składników odżywczych.
Włosom suchym z całą pewnością nie służy zarówno gwałtowne szczotkowanie jak i długotrwały kontakt z lokówką, suszarką czy też energiczne wycieranie pasm ręcznikiem. Również czynniki środowiskowe nie pozostają bez znaczenia; nadmierne wystawianie włosów na działanie promieni słonecznych, silny wiatr czy częste wizyty w solarium przyczyniają się jedynie do pogłębienie problemu kosmyków przesuszonych. Jak wspominaliśmy, równie ważna jak pielęgnacja zewnętrzna włosa, jest pielęgnacja wewnętrzna, czyli wybór odpowiedniej diety. Niedobory witamin takich jak A i E czy też samego białka mogą również w znacznym stopniu osłabić kondycję naszych włosów.
Podczas pielęgnacji suchych pasm szczególny nacisk położyć należy na ochronę włosa przed dalszym przesuszeniem. Do codziennych zabiegów rozczesywania kosmyków używać należy szczotek lub grzebieni o rzadkich, szeroko rozstawionych „zębach”. Włosy czeszemy w sposób bardzo ostrożny, dodatkowo delikatnie przeczesując pasma dłońmi. Po umyciu włosów zawijamy pasma w ręcznik i pozwalamy, by tkanina wchłonęła nadmiar wody. Nie trzemy włosów, gdyż spowoduje to dodatkowe uszkodzenie ich struktury i przyczyni się do dalszego przesuszania. Do mycia używamy wyłącznie delikatnych, naturalnych szamponów – najlepiej ziołowych lub przystosowanych specjalnie do potrzeb włosów przesuszonych. Dodatkowo podczas mycia włosów, możemy pokusić się o wykonanie mini-masażu, polegającego na delikatnym masowaniu skóry głowy okrężnymi ruchami mającego na celu dodatkowe pobudzenie gruczołów łojowych, co bezpośrednio przyczyni się do zwiększenia ilości wydzielanego łoju. Zaleca się również stosowanie odżywek i balsamów mających na celu ochronę, wygładzenie, odżywienie i zregenerowanie delikatnej struktury pasm. Godne polecenia są również preparaty z gamy masek czy kremów odbudowujących.
Dwa razy w tygodniu naszym przesuszonym pasmom możemy zafundować również kurację z dodatkiem „olejku na gorąco”. Gotowy preparat należy po prostu umieścić w naczyniu z zagotowaną wodą i odczekać około 5 minut aż do momentu uzyskania przez kosmetyk odpowiedniej temperatury. Następnie olejek aplikujemy na włosy oraz skórę głowy, po czym obficie spłukujemy letnią, (lecz niegorącą) wodą. Kuracja z zastosowaniem olejku ma na celu nie tylko wygładzenie, ale i dogłębną pielęgnację przesuszonych pasm. Jej dodatkową zaletę stanowi fakt, iż kosmetyk aplikowany „na ciepło” powoduje rozwarstwienie się łusek włosa, dzięki czemu możliwe jest dotarcie składników ożywczych w głąb naszych pasm.
Również stosowanie regenerujących masek nie pozostaje bez znaczenia dla naszych spragnionych nawilżenie włosów. Maski mają na celu nie tylko, podobnie jak olejki, dogłębne odżywienie, lecz dodatkowo zapobiegają one nadmiernemu „puszeniu się” czy skręcaniu włosów. Warto dodać, iż stosowanie maski nie obciąży dodatkowo naszych kosmyków, a wręcz przeciwnie – sprawią, iż nabiorą one witalności a ułożona fryzura daleka będzie od niepożądanego efektu „oklapnięcia”. Maski regenerujące powinniśmy stosować sporadycznie, mniej więcej dwa razy w tygodniu. Po umyciu włosów należy po prostu zaaplikować kosmetyk zarówno na pasma jak i samą skórę, po czym owinąć głowę ręcznikiem i po upływie około 15 minut – dokładnie spłukać.
Wybierając kosmetyk do pielęgnacji włosów suchych, należy jednak zwrócić szczególną uwagę na skład produktu. Zalecane jest zwłaszcza używanie preparatów wzbogaconych o wyciągi z miodu, migdałów, oliwy z oliwek, pestek winogron czy cenne prowitaminy. Składniki te wykazują, bowiem właściwości silnie odżywiające i nawilżające nasze kosmyki. Również obecność ekstraktów z cynamonu nie pozostaje tu bez znaczenie, bowiem to właśnie cynamon w znacznym stopniu może ochronić włosy suche przed szkodliwym działaniem promieniowania UV i wolnych rodników.
Niedobory witamin i minerałów z całą pewnością skutecznie uzupełnią nie tylko ryby czy inne, bogate w białka produkty żywnościowe, ale również specjalistyczne suplementy diety, np. wzbogacone o wyciągi ze skrzypu polnego, które pozytywnie wpłyną również na kondycję cery i paznokci.
Domowym, godnym polecenia sposobem na pielęgnację włosów suchych jest kuracja olejowo – cytrynowa. W celu jej przeprowadzenia należy po prostu podgrzać około 30ml oliwy z oliwek z taką samą ilością świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Następnie nakładamy preparat na zmoczone uprzednio włosy, po czym całość zawijamy ręcznikiem i – po upływie 60 minut – dokładnie spłukujemy. Regularne stosowanie kuracji olejowo – cytrynowej odżywia, wzmacnia i wyraźnie poprawia kondycję zarówno włosów suchych, jak i zniszczonych nadmiernym farbowaniem lub chemiczną stylizacją.
Podczas pielęgnacji włosów suchy zwróćmy szczególną uwagę, by nie narażać naszych pasm na dodatkowe, silne zabiegi fryzjerskie takie jak np. trwała ondulacja czy zbyt częste zmiany kolorów przy użyciu zawierających amoniak, silnych farb do włosów. Wszelkiego rodzaju zabiegi pielęgnacyjne mają, bowiem na celu zatrzymanie dalszego procesu przesuszania. Uzbroimy się, zatem w cierpliwość i pamiętajmy, że odpowiednio dobrane kosmetyki oraz właściwa diety z całą pewnością już niebawem przywrócą naszym kosmykom utracone zdrowie i witalność.
Pielęgnacja włosów suchych
Włosy suche, pozbawione otoczki tłuszczowej zwanej również warstwą lipidową, to pasma wymagające szczególnej pielęgnacji. Warto zwrócić uwagę na fakt, iż tłuszcze stanowią około 7% całości budowy włosa. Niedostatki spowodowane produkcją niewystarczającej ilości łoju sprawiają, że nasze pasma nie tylko stają się łamliwe i szorstkie w dotyku, ale również przestają się układać, a ich końcówki ulegają wyraźnemu rozdwajaniu.Włosom suchym z całą pewnością nie służy zarówno gwałtowne szczotkowanie jak i długotrwały kontakt z lokówką, suszarką czy też energiczne wycieranie pasm ręcznikiem. Również czynniki środowiskowe nie pozostają bez znaczenia; nadmierne wystawianie włosów na działanie promieni słonecznych, silny wiatr czy częste wizyty w solarium przyczyniają się jedynie do pogłębienie problemu kosmyków przesuszonych. Jak wspominaliśmy, równie ważna jak pielęgnacja zewnętrzna włosa, jest pielęgnacja wewnętrzna, czyli wybór odpowiedniej diety. Niedobory witamin takich jak A i E czy też samego białka mogą również w znacznym stopniu osłabić kondycję naszych włosów.
Podczas pielęgnacji suchych pasm szczególny nacisk położyć należy na ochronę włosa przed dalszym przesuszeniem. Do codziennych zabiegów rozczesywania kosmyków używać należy szczotek lub grzebieni o rzadkich, szeroko rozstawionych „zębach”. Włosy czeszemy w sposób bardzo ostrożny, dodatkowo delikatnie przeczesując pasma dłońmi. Po umyciu włosów zawijamy pasma w ręcznik i pozwalamy, by tkanina wchłonęła nadmiar wody. Nie trzemy włosów, gdyż spowoduje to dodatkowe uszkodzenie ich struktury i przyczyni się do dalszego przesuszania. Do mycia używamy wyłącznie delikatnych, naturalnych szamponów – najlepiej ziołowych lub przystosowanych specjalnie do potrzeb włosów przesuszonych. Dodatkowo podczas mycia włosów, możemy pokusić się o wykonanie mini-masażu, polegającego na delikatnym masowaniu skóry głowy okrężnymi ruchami mającego na celu dodatkowe pobudzenie gruczołów łojowych, co bezpośrednio przyczyni się do zwiększenia ilości wydzielanego łoju. Zaleca się również stosowanie odżywek i balsamów mających na celu ochronę, wygładzenie, odżywienie i zregenerowanie delikatnej struktury pasm. Godne polecenia są również preparaty z gamy masek czy kremów odbudowujących.
Dwa razy w tygodniu naszym przesuszonym pasmom możemy zafundować również kurację z dodatkiem „olejku na gorąco”. Gotowy preparat należy po prostu umieścić w naczyniu z zagotowaną wodą i odczekać około 5 minut aż do momentu uzyskania przez kosmetyk odpowiedniej temperatury. Następnie olejek aplikujemy na włosy oraz skórę głowy, po czym obficie spłukujemy letnią, (lecz niegorącą) wodą. Kuracja z zastosowaniem olejku ma na celu nie tylko wygładzenie, ale i dogłębną pielęgnację przesuszonych pasm. Jej dodatkową zaletę stanowi fakt, iż kosmetyk aplikowany „na ciepło” powoduje rozwarstwienie się łusek włosa, dzięki czemu możliwe jest dotarcie składników ożywczych w głąb naszych pasm.
Również stosowanie regenerujących masek nie pozostaje bez znaczenia dla naszych spragnionych nawilżenie włosów. Maski mają na celu nie tylko, podobnie jak olejki, dogłębne odżywienie, lecz dodatkowo zapobiegają one nadmiernemu „puszeniu się” czy skręcaniu włosów. Warto dodać, iż stosowanie maski nie obciąży dodatkowo naszych kosmyków, a wręcz przeciwnie – sprawią, iż nabiorą one witalności a ułożona fryzura daleka będzie od niepożądanego efektu „oklapnięcia”. Maski regenerujące powinniśmy stosować sporadycznie, mniej więcej dwa razy w tygodniu. Po umyciu włosów należy po prostu zaaplikować kosmetyk zarówno na pasma jak i samą skórę, po czym owinąć głowę ręcznikiem i po upływie około 15 minut – dokładnie spłukać.
Wybierając kosmetyk do pielęgnacji włosów suchych, należy jednak zwrócić szczególną uwagę na skład produktu. Zalecane jest zwłaszcza używanie preparatów wzbogaconych o wyciągi z miodu, migdałów, oliwy z oliwek, pestek winogron czy cenne prowitaminy. Składniki te wykazują, bowiem właściwości silnie odżywiające i nawilżające nasze kosmyki. Również obecność ekstraktów z cynamonu nie pozostaje tu bez znaczenie, bowiem to właśnie cynamon w znacznym stopniu może ochronić włosy suche przed szkodliwym działaniem promieniowania UV i wolnych rodników.
Niedobory witamin i minerałów z całą pewnością skutecznie uzupełnią nie tylko ryby czy inne, bogate w białka produkty żywnościowe, ale również specjalistyczne suplementy diety, np. wzbogacone o wyciągi ze skrzypu polnego, które pozytywnie wpłyną również na kondycję cery i paznokci.
Domowym, godnym polecenia sposobem na pielęgnację włosów suchych jest kuracja olejowo – cytrynowa. W celu jej przeprowadzenia należy po prostu podgrzać około 30ml oliwy z oliwek z taką samą ilością świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Następnie nakładamy preparat na zmoczone uprzednio włosy, po czym całość zawijamy ręcznikiem i – po upływie 60 minut – dokładnie spłukujemy. Regularne stosowanie kuracji olejowo – cytrynowej odżywia, wzmacnia i wyraźnie poprawia kondycję zarówno włosów suchych, jak i zniszczonych nadmiernym farbowaniem lub chemiczną stylizacją.
Podczas pielęgnacji włosów suchy zwróćmy szczególną uwagę, by nie narażać naszych pasm na dodatkowe, silne zabiegi fryzjerskie takie jak np. trwała ondulacja czy zbyt częste zmiany kolorów przy użyciu zawierających amoniak, silnych farb do włosów. Wszelkiego rodzaju zabiegi pielęgnacyjne mają, bowiem na celu zatrzymanie dalszego procesu przesuszania. Uzbroimy się, zatem w cierpliwość i pamiętajmy, że odpowiednio dobrane kosmetyki oraz właściwa diety z całą pewnością już niebawem przywrócą naszym kosmykom utracone zdrowie i witalność.
Artykuł powstał przy współpracy Kliniki Handsome Men www.handsomemen.pl
Dodaj komentarz lub opinię
» Odpowiedz
Opinie i komentarze (0)
Zadaj pytanie Ekspertowi
Porady Eksperta
Jeżeli w naszej bazie brakuje
odpowiedzi na Twoje pytanie
zapytaj naszego Eksperta
Najnowsze firmy w bazie
Pro EndoDentica (Łódź) - Łódź
Pro Endodentica – Kompleksowa Opieka Stomatologiczna w Łodzi Pro Endodentica to nowoczesny gabinet...
Centrum Medyczne Sadyba - Warszawa
W Centrum Medycznym Sadyba dostępna jest kompleksowa i specjalistyczna opieka. W placówce można zlecić szereg...
Newsletter
Jeżeli chcesz być informowany o nowościach w serwisie iLekarze.pl, dodaj swój e-mail:
