Menopauza a stan włosów

Dziś jest:Piątek, 19 października 2018, Imieniny: Piotra, Ziemowita
Encyklopedia leków

Wybierz literę na jaką rozpoczyna się nazwa leku:

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

Łysienie, Wypadanie Włosów

2010-10-20

Menopauza a stan włosów

Włosy to dla kobiety ważny element jej urody. W różnych okresach życia kobiety mogą pojawiać się przejściowe kłopoty włosami. W okresie dojrzewania jest to często łojotok, czasami powodujący wypadanie włosów, które potem odrastają, ale pod warunkiem właściwej pielęgnacji, a czasami leczenia. U części kobiet włosy wypadają w kilkanaście tygodni po porodzie, ale w ciągu paru miesięcy powracają do normalnej kondycji I ostatni okres, w którym pojawia się nadmierne wypadanie włosów u prawie 60% kobiet, to menopauza. Tutaj jednak nie nastąpi samoistny odrost włosów, jeśli nie pomożemy naturze.

Problem z włosami? Poradź się specjalisty...


Agnieszka Obstawska
trycholog, badania skóry głowy, zabiegi fryzjerskie


Należy uświadomić sobie, że menopauza wiąże się z wyciszeniem pracy jajników, które produkują estrogeny. Estrogeny z kolei decydują o kondycji włosa – ich odpowiednia ilość sprawia, że z włosami nie ma problemu. Estrogeny hamują produkcję prolaktyny, hormonu przysadki mózgowej, który jest odpowiedzialny za wypadanie włosów. Sytuacja jest o tyle poważna, że jeśli organizm przestał już produkować w odpowiednich ilościach estrogeny, to nie można liczyć na naturalną poprawę stanu włosów. Bardzo często pojawia się w takiej sytuacji również łysienie androgenowe.

Co zatem może zrobić kobieta, która właśnie przechodzi okres menopauzy i widzi coraz więcej wypadających włosów? Może, jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, zastosować HTZ, czyli Hormonalną Terapię Zastępczą, która dostarcza do organizmu egzogennych estrogenów i na pewno korzystnie wpływa i na włosy i na stan skóry. Niestety HTZ nie jest panaceum dla wszystkich pań w okresie menopauzy, ponieważ ta kuracja jest obciążona ryzykiem powikłań ze strony układu krążenia – udar,zawał oraz zwiększa ryzyko raka piersi.

Alternatywą dla HTZ są naturalne środki zawierające fitoestrogeny zbliżone działaniem do kobiecych estrogenów. Najczęściej słyszymy o preparatach zawierających wyciągi z soi oraz innych bardzo przyjaznych kobiecie roślin jak szałwia, len, nagietek. Jednak zamiast przyjmowania preparatów z fitoestrogenami można zastosować dietę, która w najbardziej naturalny sposób uzupełni niedobory hormonów kobiecych, a to wpłynie i na stan włosów i na stan paznokci oraz skóry

Kobiety w okresie menopauzy powinny w swojej diecie uwzględnić następujące pokarmy zawierające fitoestrogeny: brązowy ryż, soję, przetwory z owsa (na przykład płatki owsiane), pszenicy, a zamiast słodyczy należy jeść migdały i wspaniałe orzechy nerkowce. Ze względu na włosy warto jeść pokarmy zawierające siarkę – żółtka jaj są jej dobrym źródłem. Organizm kobiety w wieku menopauzalnym słabiej przyswaja aminokwasy potrzebne do tworzenia się włosa – duża podaż siarki sprawi, że organizm podoła z wytworzeniem odpowiedniej ilości aminokwasów siarkowych, niezbędnych do wzrostu włosa.

Wśród ziół najwyżej oceniana jest niezbyt u nas popularna czerwona koniczyna, która zapobiega wielu dolegliwościom związanym z menopauzą: poprawia tempo przemiany masy kostnej, chroni przed rakiem piersi i szyjki macicy oraz poprawia pracę układu krążenia. Dobre krążenie to także dobrze odżywione włosy.

Oczywiście nie należy zapominać o właściwej pielęgnacji włosów – czasami warto, gdy włosy wypadają nadmiernie, wybrać się do specjalisty trychologa lub dermatologa, który stwierdzi, czy przyczyną naszego wypadania włosów jest faktycznie spadek poziomu estrogenów, czy też jest inny powód wymagający leczenia. Czasami panie, które nie chcą stosować HTZ, a mają bardzo niski poziom estrogenów dostają propozycję przyjmowania tabletek z estrogenami,i – Epikort E.
W wypadku menopauzy należy rozważyć każdą opcję i wybrać taką, która dla kobiety, jej zdrowia i urody. Nie należy jednak przechodzić nad sprawą wypadania włosów do porządku i godzić się na ich utratę – oprócz wymienionych sposobów warto zainteresować ziołami, które poprawią stan włosów . Zdrowy tryb życia plus dieta plus odpowiednia pielęgnacja dają szansę na piękne włosy do późnej starości.

Materiał przygotowany przez Klinikę Handsome Men


Dodaj komentarz lub opinię


Autor:

Treść*:


» Odpowiedz

Opinie i komentarze (0)

Zadaj pytanie Ekspertowi

Porady Eksperta

Jeżeli w naszej bazie brakuje
odpowiedzi na Twoje pytanie
zapytaj naszego Eksperta

Najnowsze wątki na forum

stres w pracy

czy ktoś z was z powodu strsu postanowil rzucić pracę? jesteście zawodoleni...

mare1k | 2018-10-18 14:31

Krew w stolcu

Mam 78 lat. 15 maja tego roku miałem artroskopię prawego kolana. Ten zabieg i...

sitrans | 2018-10-17 13:54

Implanty Warszawa

Witam, piszę głównie do osób z Warszawy. Czy moglibyście polecić mi...

| 2018-10-15 14:00

Najnowsze firmy w bazie

Klinika Janeczko - medycyna estetyczna i dermatologia - Kraków

Nasza klinika oferuje: botoks. usuwanie zmarszczek, leczenie łysienia, lifting oraz wszelkie zabiegi medycyny...

Centro Clinic - Katowice

Nasza klinika ginekologiczna z Czech jest miejscem, w którym to pacjentki z Polski mogą poddać się legalnej...

Newsletter

Jeżeli chcesz być informowany o nowościach w serwisie iLekarze.pl, dodaj swój e-mail:

W serwisie: Ogłoszenia medyczne | Porady medyczne | Forum medyczne
Placówki zdrowia: Warszawa | Kraków | Wrocław | Poznań | Białystok | Łódź | Katowice | Gdańsk | Szczecin
iLekarze.pl: Komunikaty | Reklama w serwisie | Zostań redaktorem | Patronat medialny | Współpraca | Dla prasy i mediów | Napisz do nas
Nasze fora: Lekarz rodzinny | Alergolog Forum | Dermatolog Forum | Dietetyk Forum | Ginekolog Forum | Laryngolog Forum | Neurolog Forum | Psychiatra Forum | Psycholog Forum | Seksuolog Forum | Forum Stomatolog | Forum Urolog | Forum Okulista

Treści prezentowane w serwisie iLekarze.pl mają jedynie charakter edukacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

© Copyright by iLekarze.pl, 2007-2018

Content